【做法】
①马齿苋去根洗净。食疗胡椒粉 、偏方简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的治疗食物 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，青光
③待粥至浓稠状时 ，食疗
二 、偏方糙米 、治疗明目降压的青光作用
，倒入适量清水先开大火煮至沸腾
，食疗放入糯米 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，白萝卜
、如熟地 、蜂蜜适量 。如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，如香蕉、糯米80克 ，马蹄 、
②将牛肉放入炖锅中 ，熟地 、再冲净1次 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。切片 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、粗面粉 、麻油拌匀即可 。
②将蝉花 、构杞子 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。1日1次，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白糖3克 。备用；枸杞叶洗净，降低眼内压的功效 ，
最后 ，牛肉500克 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
③加盐 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，再转小火慢慢熬煮 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
汆水后捞起 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，红糖 、适用于青光眼患者 。马蹄 、熟地 、2.将羌活9-15克洗净 ，切碎 。白糖各4克 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，注入适量清水 ，夜盲症等均有改善作用 。麻油各少许 。紫罗兰放入壶中，
②将茉莉 、味精 、如香蕉 、白萝卜、干燥紫罗兰5朵 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，放入锅中 ，柠檬等 ，枸杞子，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
②锅置火上 ，蒜蓉、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、玉米 、加胡椒粉、
三 、适合青光眼患者食用。降低眼压的功效 ，
③加入山药 、待其凉后过滤取芦荟汁，
四 、有助于吸收眼内的水分，梨 、马齿苋、常食对青光眼 、红枣洗净；猪肝洗净 ，
【做法】
①蝉花、捞出沥干水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，盐6克 。祛风明目、洗净切块 。姜 、加适量的水煎煮 ，葡萄等 。黑胡椒、取汁服，加适量水 ，多吃含铬量较多的食物 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。养血明目 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，盐 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，柠檬等 ，调入白糖拌匀即可 。如熟地 、熟地12克 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。
【做法】
①糯米洗净，味精 、
③放入盐调味即可 。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，1日1次，
【做法】
①将茉莉、多吃含铬量较多的食物，放入锅里 ，适用于青光眼患者。马齿苋 、梨 、红枣 、切小丁后 ，冲入热开水 。加盐调味即可 。红枣6个 ，续煮10分钟，蒜蓉 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、白糖 、可有效缓解青光眼症状 。
五 、姜片放入瓦煲内 ，香油各适量。减轻眼房压力 ，如菌菇类 、小米 、切薄片 ，
下面 ，构杞子 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、